今回は、私の失敗談と初体験をお伝えします。

私にとって今年は「ワンピースの年」。春先からワンピースを買い続けています。それも見事なまでに同じようなワンピース、胸元がVの字にあいているものばかり。
ワンピースって上下のコーディネートを考えなくていいので、とても楽なんですよね・・・

私、日常紫外線を甘くみていました。
夏が終わってふと気が付けばうっすら日焼けの後が！
さらに秋に入ってある休日、２、３時間ほど屋外で過ごした日のこと。同じように胸元があいたワンピースを着ていたら、真っ赤に日焼けしてしまったんです！
顔は日焼け止めをばっちり塗って完全防備していたのに、胸元は、まったくの無防備でした。
ちょっとした外出でも「ちりも積もれば山となる」ですよね。
「後悔先に立たず」という諺もありますね～（涙）

ただ悔やんでいても仕方ない！そこで、この秋、私はエステデビューです。
大学時代の後輩に連絡、「いづみちゃ～ん、助けてくれ～～～！！」
彼女はエステティシャン、ゴッドハンドの持ち主なのです。
美白効果ばっちりのコースで、心身ともに癒されました♪

スポーツの秋に、行楽の秋、屋外で過ごす方が多いかもしれません。
でも、この時期になっても紫外線はまだまだ強いですよ。
日本付近でのオゾンの量は、春に多く秋に少なくなります。ということは、地上に届くまでにオゾンが吸収してくれる紫外線の量も、秋が最も少ないことになります。ですから、地上に届く
紫外線の量は、秋になってもまだまだ多いままなんですね。
過ごしやすい陽気だからといって、油断しないで、しっかり紫外線対策をしたいですね。
私も気をつけます！

投稿者 寺田あかり