最近夜、ベッドに入ってもなかなか眠れなくなってしまいました。
すぐに熟睡したくて、インターネットで色々検索しているうちにこんな記事を見つけました。
“最後まで聴けないCD発売☆『Dreams』”
早速CDショップに行くと「今話題の快眠CD！」と目立つ場所に。

家に帰って聴いてみると・・・・・
知っている曲が多かった為、最後まで聴き終えてしまいましたが、
すごくリラックス出来て効果がありそうな気がします。
およそ１７０回の実験のもと、眠るまでの睡眠時間が測定されたそうです。


全１２曲は、
「想像力をかきたてる曲」
「リラックスして心を落ち着かせる曲」
「心地よい眠りへといざなう曲」
という３つに分類されています。

“すぐに眠たくなる曲”というと退屈？興味ナシだから？なんてちょっと複雑な気もしますが、
（無理やり連れて来られたような方が、クラシックの演奏会で熟睡されているのもよくお見かけします。）
でも癒されて、その音が心に染み渡っていくような気分になれるなんて、素敵な事ですよね！！
このCDでは、リラクゼーションミュージックを手がけている神山純一さんの　“八ヶ岳のテーマ”が
すごく良かったです♪


私はグレン・グールドが弾くJ.S.バッハの「平均律クラヴィーア曲集」を
聴きながら寝るのが好きで、特に第１３番嬰へ長調が大好きです！！
（とっても可愛らしい曲なので興味があれば是非聴いて頂きたいです。）
　
ちなみに初めてこのCDを聴いた時は、何か良からぬ声が聴こえ、
「心霊現象？！」としばらく怖くて怯えていました。
（グールドは主旋律やメロディーの一部をハミングしながら演奏していて、CDからもはっきりと鼻歌が聴こえてきます。誰が止めようとしても生涯
この癖はなおらなかったそうです）


モーツァルトはリフレッシュして、聴いた後の集中力を高めるといいますが、
ピアノの試験で失敗したことなどを思い出して「うー。」という気分になってしまうので、
私には体に良くないみたいです（＞＜）


ところで先日、大滝キャスターからは“いい香りのアロマ”を教えて貰いました。
深い睡眠とリラックスってとても大事ですよね。
皆さんは自分なりの癒しの方法、何か持っていらっしゃいますか？

投稿者 舟橋明恵

先日、オペラを見に行く機会に恵まれました。
指揮は、あの小澤征爾さん。
演目はワーグナーの「タンホイザー」。
オペラを見たことが無い私は、タンホイザーが人の名前なのか何なのか
見当もつかなかったので、本を探して予習する事にしました。
全幕の台詞を読んで「舞台は中世のドイツ。主人公タンホイザーが
エリーザベトという女性の愛によって救われる」内容だということが分かりました。
これで完璧！と当日会場に向かった所、舞台に現れたのは、Tシャツ姿の主人公。
オペラでTシャツ？
なんで？？と頭の中は、ハテナだらけです。
どうやら今回の講演は、新進気鋭の演出家が新しい切り口で設定を変更したらしく、
予習していた内容とは違っていたのです。
でも、その演出が面白く引き込まれてしまいました。
オペラって敷居が高そうでしたが、身近に感じられたのです。
すぐ近くでは、小澤さんが全身で指揮をして、オーケストラが奏でる音楽と、
歌手の歌声が身体に入っていく感じです。

ただ、公演が始まったのは午後3時で、終わったのが夜7時半。
音楽でお腹が一杯になったのは、初めての経験でした。

タンホイザーをモチーフにした砂の彫刻。こんな舞台だと思っていたのですが・・・。

投稿者 大滝奈穂

きっぷ1枚で日本全国乗り放題、
期間限定で売り出される「青春18きっぷ」。
各駅停車にしか乗れませんが、窓を開けながらのんびり田園風景を駆け抜けていく醍醐味は格別です。
時刻表片手に目的地を決めずに向かう18キップの旅。
この春は、千葉県勝浦、福井県福井市、伊勢湾一周、兵庫県餘部・・・に行ってきました。
歩いた駅に置いてあるスタンプを捺しながら、
町の表情をスケッチブックにかきとめて、全国の春の息吹を
お届けします。

ちなみに・・・
これだけ旅して、交通費は一日たったの1600円でした!!

「春を五感で感じる旅～青春18きっぷの旅2007」
次回、第1弾は千葉・房総半島編です。お楽しみに！


　

投稿者 藤田大介

日テレの報道フロアでは、毎日たくさんのスタッフが働いています。
ニュースを送り出す最新鋭の基地？！であり、突発ニュースが起こると、一瞬にして空気が変わることも。

私自身、ここで働くことが決まり初めてフロアに足を踏み入れた時、
「宇宙ステーションみたいだな♪」と感じたのですが、ここへ来る人は
どんな印象を持つのかなぁ…。

日中、ニュースを読んでいると様々な方が訪問されます。
力士やアーティスト、俳優さんがいらっしゃったり、時には海外からの
お客様も。


というわけで、私、先日、アフガニスタンデビュー？！を果たしました。
勤務中、アフガニスタンのテレビ局の方が見学に来られ、突然カメラを向けられました。そして「一言挨拶を」と。
とっさに簡単な自己紹介をしたのですが、近々アフガニスタンの番組で放送されるそうです。
ちょっと楽しみだな。


外に取材に出ることはなく、スタジオから情報を発信するという立場ですが
この基地？ではいろんな出会いがあり、刺激的な毎日です。
一期一会の心で、日々の時間を大切にしていけたらいいな（＾＾）

４月からもこれまで通り、お昼のニュースを担当しています。
引き続き、宜しくお願いします♪

投稿者 江崎友基子

先日、誕生日を迎えました。
思いがけず頂いたプレゼント。

ズーミン（ズームインＳＵＰＥＲのキャラクター）のクッションです。
これは驚くほどの肌触り。（情が湧きそう）
腰に当ててみました。
ううっ、ズーミンが苦しそう。
しかしクッションとして生まれてきた以上、これも宿命・・・ってことで（＾＾：）

もう一つ！これこれ・・・生ハム。
しかも、かの有名なイベリコちゃんではありませんか。
好きなモノは大きな声で好きだと言ってみるもんですね。

あと有機ワインやお花、お祝いの言葉などなど、ありがとうございます。
この場を借りてお礼を言うなって感じですが、嬉しいので、つい・・・。





ちなみに、細木数子さんの六星占術曰く、私、水星人（＋）の霊合星人は「短命」なのだそうです。
だからってわけじゃないですが、「大事に歳を重ねよう」と思います。

こんな私ですがこれからもよろしく願いします。

投稿者 加藤亜希子

先日、本当に久々にスペシャルな友達に会いました！
ＳＴＶ（札幌テレビ）の熊谷明美アナウンサーです。３月２７日放送のＮＧ
大賞の収録に来ていたそうなんですが、札幌に帰る前に２人でランチに行ってきました♪

明美ちゃんとは学生時代からの付き合い。私は他局にいたんですが、
札幌での同期で、今回は久々の再会となりました。
テレビでは明美ちゃんのことをよく見ているんですけどね。
皆さんにもズームイン（土曜も含め）でお馴染みなのではないでしょうか。いつもとっても明るいリポートで、見るとパワーをもらえます！
特に私のオススメ（？）は、ズムサタでの“食”企画。
２グループに分かれて高級コースと、激安コースをそれぞれ巡るという、
あのコーナーです。いつも楽しくて、つい見入っちゃうんですよね。
そして見ながら、「あ、今のうまいなあ～」としゃべりの勉強もさせて
もらってます。

さて、この日のメニューは“あさりとふきのとうのパスタ”。
“ふきのとう”って、独特の苦みがあって昔は苦手だったのに、最近は
春になると必ず食べる食材になりました。こんなところにも時の流れを
感じる今日この頃･･･。
ともあれ、この日は“春”と“友情”を運んできてくれた幸せな一日となり
ました。

投稿者 宮崎明日香

初めまして！
４月から新しくキャスターの仲間入りをします、武岡智子です。

スタジオからニュースを伝えるのは1年半ぶりのこと。
以前は、新潟県でニュース番組制作に携わっていました。
ちょうど新潟県が7.13水害や中越地震といった未曾有の大災害に
見舞われたときに、 キャスターとしてスタジオに立ち、 自分に出来ること
の大小両方を感じながら仕事をしていました。

あの日以来、災害報道のあり方や、災害への意識、 報道の意味を
改めて考えさせられ、放送に携わることの責任の重さを実感しています。
また再び、ニュースを伝えることができるこの機会を決して無駄にせず、
分かりやすく、正確な報道に努めたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いします。

投稿者 武岡智子